Descrição
Aveia em flocos finos sem glúten.
Auxilia em dietas de emagrecimento, uma vez que as fibras estimulam a sensação de saciedade, inibindo o apetite. Fonte de vitaminas do complexo B, além de ferro, cálcio e potássio.
Pode ser usada em mingaus, sopas, vitaminas, produção de pães, bolos, empanados e como complemento ou ingrediente em várias receitas.
• alto valor nutricional
• sem glúten
• baixo teor de gordura saturada
INGREDIENTES aveia laminada em flocos finos. Não contém glúten.
ALÉRGICOS
• Pode conter derivados de trigo
• centeio, cevada, castanha de caju e castanha do Pará
INFORMAÇÕES DIETÉTICAS
VEGANO • VEGETARIANO • SEM LACTOSE
| Porção de 30g (2 colheres de sopa) | Quantidade | % VD (*) |
|---|---|---|
| Valor Energético | 117 kcal=491 kj | 6 |
| Carboidratos | 20g | 7 |
| Proteínas | 5g | 7 |
| Gordura Total | 2,1g | 4 |
| Gordura Trans | 0 | ** |
| Gordura Saturada | 0,4g | 2 |
| Gordura Poli-insaturada | 0,9g | ** |
| Gordura Monoinsaturada | 0,9g | ** |
| Colesterol | 0mg | 0 |
| Fibra Alimentar | 3,2mg | 13 |
| Fibras solúveis (beta-glucana) | 1,5g | – |
| Sódio | 0mg | 0 |
| Ferro | 1,4mg | 10 |
| Magnésio | 53mg | 20 |
* Valor Diário com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** VD não estabelecido
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